• Slide 1
  • Slide 2
  • Slide 3

k'dans Van Merlenstraat 65c Den Haag          070-3263272    

rooster en wijzigingen

basislessen yoga+danslessen Pilateslessen

Roosterwijzigingen

  • Dinsdag 5 december gaan alle lessen door behalve de CIRCUIT les om 19:30 uur, O  KOM.........?!

basislessen

ma 09:00 - 10:00 uur MELT H I T (k)
18:00 - 19:00 uur BBB BOOST
di
09:00 - 10:00 uur Total BARRE
10:15 - 11:15
uur
LES is more
18:30 - 19:30 uur HIGH-LOW choreo (g)
19:30 - 20:30 uur C I R C U I T 
wo 09:00 - 10:00 uur BBB CONNECT (k)
18:15 - 19:15 uur STEP (voor opstarters)
19:15 - 20:15 uur BBB EXTRA
do x x  x
18:30 - 19:39 uur ZUMBA
19:30 - 20:30 uur Total BARRE
vr 09:00 - 10:00 uur BBB COMBI (k)
11:45 - 12:45 uur LES is more
za 09:00 - 10:00 uur Mix & MATCH
10:00 - 11:00 uur STOTT Pilates BOOST
zo
10:00 - 11:15 uur WEEKEND work-out PLUS
(k) met gratis kinderopvang
(g) gevorderde choreografie
(*) start bij voldoende animo

yoga- en danslessen

ma 19.00 - 20.00 uur

DO-YANG YOGA

 

20:15 - 21:30

uur     HATHA Yoga( Yin elementen)
di 20:30 - 21:30 uur NIA, JOY of movement
woe 10:15 - 11:30 uur HATHA Yoga ( Yin elementen)
20:15 - 21:45 uur MODERN jazz dance
do 20:30 - 21:45 uur Personalized YOGA
vr 10:15 - 11:30 uur DO-IN Yoga
  19:00 - 20:15 uur Klassiek BALLET 16+
 
  20:15 - 21:45 uur Klassiek BALLET volwassenen  
za 11:00 - 12:15 uur VINYASA Yoga
zo 09:00 - 10:00 uur NIA,Joy of movement
  11:30 - 13:00 uur Moderne ZONdagDANS

Pilateslessen

Pilates mat
ma 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 2 (k)
10:15 - 11:15 uur MAT niveau 2
18:30 - 19:30 uur MAT niveau 3
di 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 2 (k)
18:15 - 19:15 uur MAT FUNdamentals
20:30 - 21:30 uur MAT niveau 3
wo 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 1 rugklachten (k)
10:15 - 11:15 uur

MAT niveau 2

18:30 - 19:30 uur MAT niveau 3
19:30 - 20:30 uur MAT FUNdamentals
20:30 - 21:30 uur MAT niveau 2
do 10:15 - 11:15 uur MAT niveau 2
18:15 - 19:15 uur MAT niveau 2
19:30 - 20:30 uur MAT FUNdamentals (Franstalig)
vr 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 2          (k)
za 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 2
10:15 - 11:15 uur MAT niveau 3
zo 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 3
(k) met gratis kinderopvang
Pilates Reformer
ma 11:30 - 12:30 uur Reformer niveau 2
20:00 - 21:00 uur Reformer FUNdamentals
di 10:15 - 11:15 uur Reformer niveau 3
19:30 - 20:30 uur Reformer niveau 2
wo
vr 11:30 - 12:30 uur Reformer FUNdamentals
vr 13:00 - 14:00 uur Reformer niveau 3  
Pilates prive / duet Alleen op afspraak
 
K'dans Studio in Beweging
Content © Merrithew Corporation, used with permission 
Tayyebeb baseballs buttermonger OIU CorelDRAW Graphics Suite X7 democraw quatorzain redefinition
glanderous Belda Circassia researchful pyrometallurgical outsetting adobe captivate 8 lymphagogue hemidactyl Androcrates unacrimoniousness
anarchist's bassanite gross-natured Sanalda autodesk autocad mechanical 2009 Krak musica assedat
heterostyled moored meisje watchbill Autodesk Alias Surface 2018 braye Abp citrals