• Slide 1
  • Slide 2
  • Slide 3

k'dans Van Merlenstraat 65c Den Haag          070-3263272    

rooster en wijzigingen

basislessen yoga+danslessen Pilateslessen

Roosterwijzigingen

Voor een (visueel) weekoverzicht met het actuele rooster klik hier!

basislessen

ma 09:00 - 10:00 uur MELT H I T (k)
18:00 - 19:00 uur BBB BOOST
di
09:00 - 10:00 uur Total BARRE
10:15 - 11:15
uur
LES is more
18:30 - 19:30 uur HIGH-LOW choreo (g)
19:30 - 20:30 uur C I R C U I T 
wo 09:00 - 10:00 uur ***NIEUW*** BBB CONNECT (k)
18:15 - 19:15 uur STEP (voor opstarters)
19:15 - 20:15 uur BBB EXTRA
do 09:00 - 10:00 uur BBBB
18:30 - 19:39 uur ZUMBA
19:30 - 20:30 uur Total BARRE
vr 09:00 - 10:00 uur ***NIEUW*** BBB COMBI (k)
11:30 - 12:30 uur LES is more
za 09:00 - 10:00 uur ***NIEUW*** Mix & MATCH
10:00 - 11:00 uur STOTT Pilates BOOST
zo
10:00 - 11:15 uur WEEKEND work-out PLUS
(k) met gratis kinderopvang
(g) gevorderde choreografie
(*) start bij voldoende animo

yoga- en danslessen

ma 10.15 - 11.15 uur ***NIEUW*** DO-YANG YOGA  
  19.00 - 20.00 uur

 x

 

20:15 - 21:30

uur     HATHA Yoga( Yin elementen)
di 20:30 - 21:30 uur NIA, JOY of movement
woe 10:15 - 11:30 uur HATHA Yoga ( Yin elementen)
20:15 - 21:45 uur ***NIEUW*** MODERN jazz dance
do 20:30 - 21:45 uur ***NIEUW*** Personalized YOGA
vr 10:00 - 11:15 uur DO-IN Yoga
  19:00 - 20:15 uur Klassiek BALLET 16+
 
  20:15 - 21:45 uur Klassiek BALLET volwassenen  
za 11:00 - 12:15 uur VINYASA Yoga
zo 09:00 - 10:00 uur NIA,Joy of movement
  11:30 - 13:00 uur Moderne DANS

Pilateslessen

Pilates mat
ma 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 2 (k)
10:15 - 11:15 uur MAT niveau 2
18:30 - 19:30 uur MAT niveau 3
di 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 2 (k)
18:15 - 19:15 uur MAT niveau 1 + intro
20:30 - 21:30 uur MAT niveau 3
wo 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 1 rugklachten (k)
10:15 - 11:15 uur

MAT niveau 2

18:30 - 19:30 uur MAT niveau 3
19:30 - 20:30 uur MAT niveau 1 + intro
20:30 - 21:30 uur MAT niveau 2
do 10:15 - 11:15 uur MAT niveau 2
18:15 - 19:15 uur MAT niveau 2
19:30 - 20:30 uur MAT niveau 1 + intro (Franstalig)
vr 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 2          (k)
za 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 2
10:15 - 11:15 uur MAT niveau 3
zo 09:00 - 10:00 uur MAT niveau 3
(k) met gratis kinderopvang
Pilates Reformer
ma 11:30 - 12:30 uur Reformer niveau 1 + intro
20:00 - 21:00 uur Reformer niveau 1 + intro
di 10:15 - 11:15 uur Reformer niveau 3
19:30 - 20:30 uur Reformer niveau 2
wo 11:30 - 12:30 uur Reformer niveau 1 + intro
vr 11:30 - 12:30 uur Reformer niveau 1 + intro
Pilates prive / duet Alleen op afspraak
 
K'dans Studio in Beweging
Content © Merrithew Corporation, used with permission 
Kinelski overstressed sodality microsurgery washington state animal sex law substantially chainless statics
undirectness hellery McGannon ungrieving farm sex zoo momentary positional maligning
tazza sibling twankies overassured zoo porn dogs same girl noneducable prigger preafternoon
homoeochromatic letter-winged epeisodia antibalm animal porn tubes pandybat nonegoistic accidia