team

Beweeg

je mee

K'dans: ca·dans (de; v(m); meervoud: cadansen) ritmische beweging
|
Van Dale

workout

Jolanda Hoefnagel (eigenaar K'dans)

Het meest kostbare instrument wat je hebt, is je eigen lijf! Ik help je graag om je daar zo bewust mogelijk van te maken. 'In beweging' maken we samen het verschil! Ik ben een veelzijdige docent (docent LO/workout/Pilates/MELT rehab gespecialiseerd & STOTT PILATES Instructor Trainer). Nooit te oud om bij te leren en dat weer te delen met de K'dansers en studenten. Samen zijn we STERK!

Leonieke Albreghs

Ik hou van bewegen en bij K’dans zet ik jou graag in beweging. Doe je mee met een barre, BBBxtra, Les is more of Pilates les? Dan gaan we samen met veel plezier aan de slag zodat jij lekker in je vel zit!

Mirabai Vosteen

BBB Boost

Mieke Smits

WEEKEND workout PLUS

Kata Buzkich

Ik ben Kata en mijn missie is om van elke workout een feestje te maken, of het nou Latin Vibes, Basic Step, Ballet Barre of BBB is. Je hoeft niet eens te kunnen dansen, geniet gewoon van de muziek en volg mij… Oh en neem een handdoek en wat water mee, want geloof me, dat zal je nodig hebben.

David van der Hansz

Ik ben David een veelzijdige sport professional. Ik laat jullie graag hard werken, maar dan wel met een (kleine) glimlach. 

Henny Thomassen

Mijn drijfveer voor beweging is al jaren het goede gevoel dat de combinatie van fysieke inspanning en ontspanning mij geeft. Mijn lessen zijn zoals ik graag kook: gevoed met de kennis van nu, vanuit een rugzak met verschillende invloeden gezond, gevarieerd en met aandacht plezierig te eten en bewegen... om met een voldaan gevoel én energie verder op pad te gaan.

Chantal van Veen

Een super energieke, passievolle en gemotiveerde docent! Ik wil graag dat alle K'dans leden zich thuisvoelen in mijn les en het beste uit zichzelf halen.


yoga+dans

Freija van Duine

Mijn lessen zijn een mengvorm van Ashtanga en Iyengar yoga: de dynamiek en flow van Ashtanga, de precisie en aandacht voor de acties in houdingen van Iyengar. Mijn plezier in yoga is aanstekelijk. Mijn les maakt je krachtig en energiek, en tegelijkertijd help ik je de rust en concentratie in jezelf te ontdekken. Voor mensen met lichamelijke klachten kan ik een aangepast programma maken.

Claudia Heijdel

Mijn naam is Claudia Heijdel en ik leef graag vanuit m’n authentieke zijn: puur, ontwapenend, vindingrijk en hartstochtelijk. Wat ik jou in m’n lessen meegeef is de ruimte om ook helemaal jezelf te zijn, jezelf te ont-moeten in alle Do-In Yoga strekkingen, drukpunt-, energie- en partner-oefeningen.

Margreet Zijlstra

Met veel liefde geef ik sinds 2006 Hatha Yogalessen, waarbij mijn kracht ligt in het geven van persoonlijke aandacht binnen de structuur van de groep en het maken van verbindingen. Ik hoop dat yoga ook jóuw ontdekkingsreis kan zijn waarin je je bewustzijn ervaart, je zachte Yin en krachtige Yang energie ontdekt, en dat de verbinding die je maakt tussen body en mind er voor zorgt dat je je compleet voelt!

Kim Brice

Ik help bij het verbeteren van fysieke en emotionele welzijn, door mensen in hun lichaam en gehele zelf thuis te laten komen, middels beweging. Mijn lessen bieden een gemengde vorm met bewegingen genomen uit dans, krijgs- en genezingskunsten en zijn gevuld met levendige muziek, veel passie en positieve energie.

Mignon van Beusekom

Dansen en bewegen is mijn drijvende kracht in het leven en ik wil die passie graag met K'dansers delen!

Anouk Sergo

Ik ben Anouk Sergo en geef met veel liefde klassieke en moderne dans aan alle leeftijden, van beginner tot professional.

Judith van der Klink

Natural Yoga Movement

Maaike Biggelaar

Easy flow personalized yoga


Pilates

Jolanda Hoefnagel (eigenaar K'dans)

Het meest kostbare instrument wat je hebt, is je eigen lijf! Ik help je graag om je daar zo bewust mogelijk van te maken. 'In beweging' maken we samen het verschil! Ik ben een veelzijdige docent (docent LO/workout/Pilates/MELT rehab gespecialiseerd & STOTT PILATES Instructor Trainer). Nooit te oud om bij te leren en dat weer te delen met de K'dansers en studenten. Samen zijn we STERK!

Leonieke Albreghs

Ik hou van bewegen en bij K’dans zet ik jou graag in beweging. Doe je mee met een barre, BBBxtra, Les is more of Pilates les? Dan gaan we samen met veel plezier aan de slag zodat jij lekker in je vel zit!

Elizabeth Fontaine

Ik kom oorspronkelijk uit Alaska. Buiten voel ik mij het meest thuis. Beweging is altijd belangrijk voor mij geweest, het bewegen van mijn lichaam en voorwaardse beweging in het leven en leren. Werken bij k’dans is heerlijk; de cliënten zijn altijd gemotiveerd, wat mij energie geeft in mijn lesgeven. Ik probeer mijn lessen een creatieve draai te geven, met focus op verbinding met jezelf en je omgeving.

Corine Esnard

Sinds ik Pilates les geef, voel en ervaar ik dat mijn lichaam nog heel lang trouw blijft aan mijn grote liefde: dans! Deze ervaring brengt mij zowel rust als vreugde.

Annemieke Wauters

Mijn Pilateslessen versterken je van binnenuit en zijn heel afwisselend. Ik ben heel precies in mijn aanwijzingen en weet je met beeldende cues door de moeilijkste oefeningen te leiden.
Ik wil de leerlingen van Pilates graag meegeven dat ze hun eigen weg mogen volgen in het materiaal en dat het erom gaat van binnenuit te versterken en te bewegen.


Balie

Melanie Bosman

Balie coördinator

 

Hannah Saya

Assistent studio manager

Joske Wasbauer

Assistent administratie 

Meredith Daenen

Baliemedewerker

Pepijn Goudsbloem

Baliemedewerker (& model)

Sten Kasman

Baliemedewerker

Yvette Lee Kong

Baliemedewerker