workshops

Beweeg

je mee

En we gaan nog niet naar huis.

Datum: 18 juni

Data: 18 juni
Tijd: 15:00 - 16:15 uur
Prijs: €17,50
Instructor Trainer: Mignon van Beusekom
Locatie: K'dans
Maximaal aantal deelnemers: 4 per groep 
Kleding: arm en been bedekkende kleding van katoen, blote vloeten of draag antislip sokken

Aanmelden: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

AntiGravity®: Met de hammock als je ‘tool’ speel je met de zwaartekracht. Door middel van inversies (ondersteboven hangen!) en verschillende oefeningen o.a. van de vloer en in de lucht, train je op originele en authentieke manier je flexibiliteit, kracht, balans en houd je je lijf fit! De FUN staat voorop!

Trust & Fly High!

 

Thema Restorative: een easy/relaxed way of restoring the body using the hammock. Beweeg met de hammock door een sequence van ontspannen en mindful bewegingen waarbij je lichaam gedragen wordt!

 

Aanmelden voor de Masterclass AntiGravity® via contactformulier: Vul onderstaande formulier in met de gewenste Masterclass, datum en tijd. Wij sturen je zo snel mogelijk een bevestigingmail met informatie. Controleer altijd je SPAM voor onze e-mail.